Рецепты кофейного скраба от целлюлита в домашних условиях. Чем полезен кофейный скраб? Как приготовить кофейный скраб дома

Кофе — одно из самых популярных средств от целлюлита. Скрабы на его основе удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры, активизируют кровообращение, усиливают метаболизм, позволяя успешно бороться с «апельсиновой коркой». Кофе часто входит в состав промышленной антицеллюлитной косметики, но действенный скраб на его основе можно сделать и самостоятельно.

Антицеллюлитные свойства кофе

Кофе — средство, воздействующее на целлюлит по принципу «два в одном». Мелкие частички кофейных зерен обеспечивают «абразивный» скрабирующий эффект, чистят и массируют кожу, усиливают приток крови к проблемным зонам. А содержащийся в них кофеин выступает в роли активного действующего вещества. Он:

расширяет сосуды, активизируя кровообращение и предотвращая варикозное расширение вен;
ускоряет обменные процессы в подкожном жировом слое, помогая «сжечь» отложения;
выводит лишнюю жидкость, снижая отечность и уменьшая объемы проблемных зон;
улучшает работу лимфатической системы, помогает избавиться от зашлакованности организма;
активизирует выработку коллагенов и повышает тонус кожи, делая ее гладкой и упругой.

Выбор кофе для приготовления кофейного скраба от целлюлита

Действенность готового кофейного скраба от целлюлита во многом будет зависеть от качества кофе, выбранного для приготовления этого средства и концентрации кофеина в нем. Именно поэтому для приготовления средства против целлюлита используется только натуральный кофе, гранулы растворимого не подойдут. Не будет эффекта и от кофе decaffeinated или кофейных напитков для «здорового питания», содержащих цикорий или злаки.

Лучшей основой для кофейного скраба считается свежемолотый зеленый кофе. В необжаренных зернах, не подвергавшихся воздействию высоких температур, самое высокое содержание кофеина. Кроме того, они содержат:

эфирные масла, активизирующие метаболизм,
хлорогеновую кислоту, обладающую жирорасщепляющим эффектом,
витамины и антиоксиданты, улучшающие состояние кожи.

Если использовать зеленый кофе нет возможности — для приготовления скраба подойдет и обычный черный кофе средней обжарки. В косметических целях применяется как молотый кофе тонкого помола (крупно смолотые зерна могут повредить кожу), так и высушенная кофейная гуща, слитая со дна чашки или турки (спитой кофе) — при условии, что кофе варился без сахара, сливок или других вкусовых добавок.

В сравнении с молотым кофе кофейная гуща не так эффективна, поскольку содержит меньше кофеина. Однако она меньше травмирует нежную кожу, поэтому именно этот вариант лучше предпочесть обладательницам сухой или чувствительной кожи.

В косметических целях лучше не пользоваться кофе с истекшим сроком годности — при длительном хранении он «выдыхается», теряя свои полезные свойства.

Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Спитой или молотый кофе можно использовать для скрабирования в чистом виде. Для этого горстка кофе смешивается прямо в ладони с небольшим количеством теплой воды или же геля для душа, наносится на влажную, предварительно очищенную от загрязнений кожу тела. После этого проблемные зоны мягко массируются ладонью, массажной рукавицей или же мягкой мочалкой.

Но, если смешать кофе с другими домашними антицеллюлитными средствами — процедура будет гораздо эффективнее.

Кофейно-солевой скраб

Морская соль — отличное природное антицеллюлитное средство, она хорошо отшелушивает кожу, выводит лишнюю влагу и уменьшает объемы отложений. Для борьбы с «апельсиновой коркой» надо выбирать соль мелкого помола — крупные кристаллы могут сильно травмировать кожу, сведя «на нет» положительный эффект. Для приготовления кофейно-солевого скраба понадобятся:

2 ст. л. кофе,
2 ст. л. соли,
1 ст. л. оливкового или касторового масла,
2-3 капли цитрусового эфирного масла (апельсин, грейпфрут, лимон).

Смешайте кофе с солью, добавьте масла, подождите несколько минут, чтобы кристаллы соли немного «разошлись» — и обработайте проблемные зоны. Эту смесь можно использовать не только для скрабирования, но и для проведения домашних антицеллюлитных обертываний.

Скраб от целлюлита с кофе и сахаром

Сахарные скрабы — очень популярное домашнее косметическое средство, а использование сахара «в тандеме» с кофе дает хороший антицеллюлитный эффект. Для приготовления такого скраба берутся равные количества:

обычного сахара-песка,
молотого или спитого кофе,
любого базового растительного масла (оливковое, льныное, из виноградных косточек, жожоба и т.д.).

Это рецепт кофейного скраба для тела не только борется с целлюлитом, но еще и питает и смягчает кожу. Поэтому кофейно-сахарный скраб часто рекомендуют при коже, склонной к сухости.

Кофейно-медовый скраб

В этом рецепте соединяются сразу два мощных активных ингредиента — кофе борется с целлюлитом, а мед подтягивает кожу и помогает избавиться от растяжек. Для приготовления такого скраба кофе смешивается с натуральным медом в пропорции 1:2. Если кожа сухая или склонная к шелушению — можно «смягчить» состав, добавив питательный крем для тела.

Смесь наносится на распаренную кожу и втирается круговыми движениями в проблемные зоны.

Мягкий кофейный скраб на овсяной основе

Для нежной кожи, склонной к раздражению, можно сделать деликатное, но в то же время эффективное скрабирующее средство, смешав:

2 ст. л. спитого кофе,
2 ст. л. овсяной муки или мелких овсяных хлопьев,
1 ст.л. сметаны или натурального йогурта без вкусовых добавок.

Использование этого мягкого кофейного антицеллюлитного скраба в домашних условиях, способствует уменьшению «апельсиновой корки» и сжиганию жира, а параллельно увлажняет и тонизирует кожу.

Как применять домашний кофейный антицеллюлитный скраб

Если делать скрабирование регулярно на протяжении нескольких месяцев, проявления целлюлита заметно уменьшаются, а кожа становится более гладкой и упругой. Однако для этого надо использовать кофе против целлюлита с осторожностью. Даже если вам хочется максимально ускорить процесс избавления от «апельсиновой корки», каждый день применять скрабы нельзя — кожа истончится, станет раздраженной, могут начаться воспаления. При нормальной или жирной коже делать процедуры с кофе можно 2-3 раза в неделю, обрабатывая каждую проблемную зону по 3-4 минуты. При сухой коже частоту процедур лучше сократить до раза в неделю, а массировать кожу надо не дольше пары минут.

Чтобы эффект от процедуры был заметнее:

перед применением скраба распарьте кожу в ванной или под душем, или сделайте массаж горячим полотенцем;
массируйте бедра снизу вверх, живот и ягодичные мышцы — круговыми движениями;
если в число проблемных зон входят руки — обрабатывайте их от кисти к плечу;
используйте массажные рукавицы;
после процедуры обязательно используйте увлажняющие средства;
воздействуйте на целлюлит комплексно, сочетая скрабы с обертываниями, масками и другими средствами.

Комментировать статью "Как сделать кофейный скраб от целлюлита"

Обсуждение

Ой! А у меня меда нет(А без него нельзя сделать, не подскажете?(

Сегодня утром была передача Малахов+, так там была Катя Мириманова, как раз такой состав и советовала)). Я как раз хотела попробовать, а теперь и сам бог велел)

Кофейный скраб и мумиё. Нужен совет. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими. Раздел: Нужен совет (поделки из брикетов кофе). Кофейный скраб и мумиё.

Как правильно скрабиться кофе? Девочки, в Миримановой вычитала про скраб кофе, и вы писали. Как правильно делать обертывания в домашних условиях: Ингредиенты: 2ст Скраб кофе +кефир. Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых...

Обсуждение

Может нужно какой-нибудь варежкой скрабить, а не руками, а то у меня тоже руки 10 минут ни за что не выдержат - я делаю также как Ленча33, но тоже далеко не 10 минут. Минут 5 масимум и стараюсь еще по возможности несколько минут не смывать.

я так делаю: мочалкой мылюсь как всегда, потом в ладошку кофе и вперед! да, руки тож скрабятся, мне не больно, но 10 мин терпения нет... Иногда массажером делаю. У меня неприятное-это потом вся ванная в кофе)))))

Скраб кофейный. -- посиделки. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и Ссылку не кину. Берете спитый кофе, добавляете в него кефир и массируете нужные места без усилий. Действик кофе не помню (но он есть почти...

скраб из кофе. Фигура и проблемные места. Похудение и диеты. рецепт прост. кофейных жмых (кофе которое уже было отварено, молотое, натуральное, из кофеварки любого типа) смешивается до кремистой консистенции с кефиром. вот и весь скраб. кофе скрабит, кефир...

Обсуждение

рецепт прост.
кофейных жмых (кофе которое уже было отварено, молотое, натуральное, из кофеварки любого типа) смешивается до кремистой консистенции с кефиром.
вот и весь скраб. кофе скрабит, кефир ухаживает за кожей, делает ее нежной и шелковистой.
но возможны варианты любые. для тех кто не пьет кофе натуральнй, можно пользоваться свежим, не спитым. (имейте ввиду, цвет будет интенсивнее, говорят, ногти могут пожелтеть).
вместо кефира можно использовать любой другой кисломолочный продукт. я пользую обезжиренный йогурт, т.е. кефир для моей кожи слишком жирный.
ну и если есть такая возможность можно эксперементировать с грубостью помола (зерна молоть мельче, крупнее и т.п.)

Домашние скрабы: особенности выбора компонентов, рецепты, рекомендации косметологов. Про кофейный жмых?? Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита. Как делать обертывания для похудения дома.

Обсуждение

в конференции про моду и красоту дамы давно пользуют спитый кофе в качестве скраба для тела. смешивая его с кефиром (я лично мешаю с обезжиренным йогуртом, а то мне очень жирно с кефиром получается). очень милое дело.

Это замечательная штука!!!Я вот уже 9 лет регулярно делаю кофейный скраб.Рецепт:на одного человека 2-3 стол.ложки кофейной гущи + запаренная овсянка(запаривать кипятком 1 ст.л с горкой).Натирать тело,лицо круговыми движениями 10-15 мин.
Эффект признали все пользующиеся:кожа становится мягкой,бархатистой как попка у младенчика(имеется в виду младенчик без диатеза!),замедляется образование морщин, намного меньше становится черных точек,гораздо реже образуются какие-нибудь прыщики.Читала,что есть еще и противоцеллюлитный эффект,не могу утверждать,так как у меня ярковыраженного целлюлита нет.Лучше всего использовать в баньке,после парилочки,но если дома-то на вымытое,хорошо распаренное тело.Первый раз все говорят,что хочется потом еще помыться с мылом,но не делайте этого,просто хорошо обмойтесь водой(коварные места-за ушами и под грудью).Овсяночная слизь впитается и даст эффект бархатистости.
Короче,я заразила уже всех знакомых.Попробуйте,не пожалеете!

Привлекательный внешний вид часто является залогом нормальной самооценки, успеха в современном жестоком социуме, хорошего расположения духа и даже активной жизненной позиции. Косметология и специалисты данной сферы предлагают самые разнообразные процедуры омоложения и преображения. Стоимость их начинается от самой низкой (за ежедневные средства по уходу за кожей) и не имеет ограничений. В последнем случае речь идет о решении конкретных проблем: устранение морщин с помощью различных инъекций, всевозможные антициллюлитные сеансы, омолаживающие маски, обертывания, ванны и т.д.

Однако никем не доказано, что такие новомодные дорогостоящие процедуры эффективнее разумных домашних альтернатив. Использование кофейной гущи, например, зарекомендовало себя настолько хорошо, что рассмотреть, как данный продукт применять, и какое влияние он оказывает, просто необходимо.

Как использовать кофейный скраб?

В качестве основы для такого косметологического средства можно рассматривать исключительно молотый натуральный кофе. А вот утверждение о том, что использованию подлежит исключительно гуща от приготовленного напитка, является только мифом. Многие рецепты основаны на применении сухого порошка.

Термически обработанный продукт обладает своеобразной мягкостью и оказывает щадящее влияние. Порошок, не прошедший этап заваривания, более агрессивен и обладает более высокими отшелушивающими особенностями.

Еще один важный аспект – степень помола. Данный показатель влияет на «образивность» получаемого средства. Регулируя это свойство, можно достичь различных результатов.

Мелкий помол мягко воздействует. Он хорошо подходит для лица, зоны декольте, чувствительной и тонкой кожи. Крупный помол снимает больший слой ороговевших клеток, лучше очищает поры, но его влияние более агрессивное.

Перед процедурой необходимо увлажнить кожу.
Умеренность в частоте процедур – залог положительного результата. Оптимальная периодичность – один раз в три дня. Однако, в первую очередь, руководствоваться необходимо оказываемым влиянием и реакцией на процедуру. При сверхчувствительности кожных покровов трехдневных интервалов может быть недостаточно.
Завершающий этап (независимо от обрабатываемой зоны) – питание и увлажнение с помощью кремов или обычного детского масла.

Предварительный разогревающий массаж заметно увеличивает эффективность мероприятий. Достаточным будет обычных массажных движений пальцами (если речь идет о лице) или ладонями (когда зоной использования является тело). Можно использовать всевозможные массажные щетки и прочие приспособления подобной направленности.

Действие кофейных скрабов

Рассматриваемое домашнее «средство красоты» оказывает отшелушевающее влияние. В результате воздействия мельчайших твердых частиц кожа становиться более мягкой и нежной. Такое свойство является очевидным и заметно после первого же сеанса. Однако оно не единственное и тем более не главное.

Основной активный компонент – кофеин. Он оказывает такое влияние:

способствует выведению избытков жидкости, которые накапливаются под эпидермисом;
активизирует процессы сжигания жировых отложений;
уменьшает проявление целлюлита;
делает внешний вид более ровным.

Влияние кофеина основано на следующем: под действием данного вещества увеличивается просвет подкожных сосудов, в результате в тканях повышается кровоток и оборачиваемость веществ.

Немаловажное значение играют также содержащиеся антиоксиданты. Они повышают выведение токсинов. Результат такого влияния – замедление процессов старения.

Однако проявление описаных эффектов (в отличии от мгновенного отшелушевающего) требует регулярного подхода.

Рецепты

Вариантов использования существует большое количество. Несколько из них:

Скраб из молотого кофе для лица

Совмещаются кофейная гуща, масло (оливковое, подсолнечное или любое другое растительное), сметана. Перемешиваются и доводятся до температуры тела на водяной бане. В подогретый состав добавляется натуральный мед. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Полученная маска-скраб наносится, выдерживается не более четверти часа, смывается водой комфортной температуры.

Главное показание к применению – склонность к повышенной сухости. Состав отлично проявляет увлажняющие и питательные качества.

Совмещаются кофе в молотом виде, масло (любое растительное), соль морская. Пропорции – 2:1:2. Состав дополняется цитрусовым эфирным маслом. Достаточно будет небольшого количества (нескольких капель). Такая смесь компонентов обладает мощным антицеллюлитным свойством.

Полученное средство можно использовать в качестве скраба или для обертывания. В первом случае оно наносится путем имитации массажа на тело (особый акцент следует делать на наиболее проблемных зонах) и сразу смывается водой комфортной температуры. При обертывании смесь наносится аналогичным образом, заматывается полиэтиленом (пищевой пленкой) и полотенцем, выдерживается полчаса, смывается под душем.

Обертывание способствует более выраженному результату, но требует больше времени и может не подойти при повышенной чувствительности.

«Быстрый» скраб из молотого кофе для тела

В используемый гель для душа добавляются молотый кофе, масло оливковое и эфирное на основе косточек винограда. Рекомендуемые пропорции на 0,1 л геля: 2 ст.л. кофе, по 1 ч.л. каждого масла.

Оказываемые воздействия: отшелушивание, очищение, питание, увлажнение.

Скраб из молотого кофе и сливок для тела

Кофе и сливки совмещаются в пропорции 1:1,5. В данном рецепте возможно использование как гущи от приготовленного напитка, так и молотого продукта. Альтернативой сливкам является жирный йогурт.

Важный аспект – качество и свежесть молочных продуктов. Не стоит экспериментировать с бюджетными развесными вариантами, натуральность которых находится под большим вопросом, и тем более с просроченными продуктами.

Готовая смесь наносится на тело массирующим образом и смывается. От полотенца лучше отказаться. Это позволит остаткам влаги дополнительно увлажнить клетки, а легкой жировой пленке – продолжать оказывать питательное влияние.

Скраб из молотого кофе для тела при повышенной жирности кожи

Совместить требуется две ст.л. гущи, столько же творога минимальной жирности, белок одного куриного яйца. После тщательного перемешивания смесь готова к использованию. Она наносится путем имитации массажа около 10 минут, на такое же время оставляется в качестве маски (этот этап можно исключать), смывается водой. Такое средство:

хорошо очищает;
сужает поры;
борется с наличием кожного сала.

Наш внешний вид – это не всегда отражение финансовых возможностей. Для кожи не имеет значения, где проводятся косметические процедуры: в модном салоне или в домашних условиях. В последнем случае важно внимательно подойти к выбору средств и рецептов с учетом индивидуальных особенностей кожи (иногда полезным является предварительная разовая консультация у косметолога). Кофе – это один из универсальных и часто используемых путей к внешнему совершенству.

Польза кофейных зерён уже давно является притчей во языцех среди поклонниц красоты и натурального ухода. Одним из применений кофе является скраб для лица. Видов этого средства существует огромное количество! Давайте разберёмся.

Вконтакте

Уже давно учёными были обнаружены чудодейственные свойства кофе. Кофеин отлично выводит токсины, тонизирует кожу, улучшает циркуляцию крови. Использование кофе в косметических целях не только препятствует раннему старению, но и, согласно современным исследованиям, предупреждает рак. Большинством этих качеств кофе обязан линолевой кислоте, которая в рекордных количествах содержится в коричневых зёрнах.

Красавицы всего мира используют кофейную гущу для различных процедур. Одна из самых популярных — очищение, пилинг. Кофейный скраб является не только полезным, но и весьма бюджетным косметическим средством.

Существуют ли противопоказания?

Следует отметить, что скраб из кофейной гущи для лица, как и многие лечащие и ухаживающие средства, имеет некоторые противопоказания . Не стоит пользоваться данным продуктом, если у вас имеются повреждения кожи. Также обратите внимание на личную переносимость, пользуйтесь скрабом на основе кофейного жмыха только в том случае, если не имеете аллергии на кофе.

Наши читательницы часто задают вопрос: является ли беременность противопоказанием для применения кофейного скраба. Конечно же, такой важный период в жизни женщины требует особого внимания к используемым продуктам. Но, если нет аллергии или определённых врачебных указаний, то подобный пиллинг является практически единственным допустимым средством для дам в положении. Ведь все его ингредиенты исключительно натуральны.

Многие производители косметики выпускают продукты с содержанием кофе. Сегодня вы можете купить хороший кофейный скраб в обычном магазине. Обратите внимание на качество других ингредиентов, входящих в состав продукта.

Выбрать ли удобный в использовании скраб из магазина или же домашний, приготовленный из натуральных ингредиентов,- дело ваше. В любом случае кофе исключительно положительным образом повлияет на состояние вашей кожи и общее самочувствие! Желаем вам всегда оставаться прекрасными, а напоследок приводим несколько отзывов наших читательниц, которые уже успели насладиться всей пользой кофейного скраба.

«У меня была масса различных скрабов, но я никогда не могла оценить их эффекта. О кофейном скрабе много читала, но всё руки не доходили. Но во время зимних морозов кожа стала шелушиться так сильно, что никакие кремы не помогали. Решила попробовать новый рецепт. Смешала кофейную гущу, оливковое и касторовое масло. Массировала всё лицо и даже губы! За неделю-две использования цвет кожи действительно изменился. И это мне очень и очень нравится.» Ирина.

«Раньше пользовалась покупным, а теперь делаю сама. Просто смешиваю гущу с кокосовым маслом и готово! Кожа очищенная, свежая, подтянутая!» Мая.

«Я в восторге от кофейного скраба! Главное — он натуральный и не вызывает раздражений. Кожа после него необычайно нежная, бархатная.» Светлана.

«Пользовалась пару раз — началось раздражение. Но я более подробно изучила вопрос и поняла, что взяла кофе слишком крупного помола. Смолола очень мелко и результат превзошел все ожидания! Кожа как полированная.» Ольга.

Алёна делится своими секретами:

«Очень люблю кофейный скраб. Иногда оставляю его на лице как маску. Будет ещё лучший эффект, если добавить в него каких-нибудь масел.»

А вот неплохое видео, о том, как сделать кофейный скраб в домашних условиях:

Вконтакте

Кофе – парадоксальный продукт. О вреде и пользе этого напитка можно рассуждать долго. Однозначно сказать, полезен он или вреден, невозможно. Очевидно только то, что этот замечательный напиток бодрит, улучшает пищеварение, повышает физическую активность, позволяет справиться со стрессом и даже депрессией. В борьбе с целлюлитом та же самая палка о двух концах: с одной стороны, чрезмерное употребление кофе становится причиной ужасного целлюлита, с другой – кофе может справиться с целлюлитом эффективнее других средств. Именно кофейный скраб от целлюлита является действенным и недорогим способом поддерживать кожу и тело в тонусе.

Кофе используется в составе многих скрабов. Кофейная гуща очень полезна для кожи, она насыщает кожу витаминами, подтягивает, улучшает цвет, разглаживает. Кофе способно выводить из организма токсины. Огромный его плюс заключается в том, что такой он абсолютно безвреден. В отличие от дорогостоящих косметических средств, использовать его можно даже при беременности.

Кофе – отличная профилактика кожных заболеваний. Кофеин снижает риск возникновения злокачественных опухолей, очищает кожу, обладает антибактериальным свойством. Кофейные масла глубоко проникают в кожу, разглаживают ее, делают мягкой и нежной. Кофейный скраб подойдет и тем, кому нужен мгновенный результат: даже одного применения достаточно для того, чтобы кожа выглядела более привлекательно. Кроме того, кофе предотвращает варикозное расширение вен.

Рецепт кофейного скраба

Запомните, для приготовления нужен только натуральный кофе. Растворимый для этих целей никак не подойдет. Кроме того, не обязательно использовать молотый кофе – можно сделать и из кофейной гущи. Скрабы на основе кофейной гущи дешевле, но эффекта от таких масок меньше. Поэтому решайте, что для вас лучше: экономия или сиюминутный результат.

Полезнее не обжаренный кофе. В нем кофеина содержится больше, поэтому такой кофе более эффективен в борьбе с целлюлитом. Используйте мелкий помол, в противном случае вы рискуете повредить кожу.

Существуют десятки рецептов скрабов на основе кофе. Большинство этих рецептов довольно просты, так что вы сможете делать кофейные маски едва ли не каждый день. Насыпьте 3 столовые ложки молотого кофе в глубокую тарелку, добавьте 3 столовые ложки соли. Соль обязательно должна быть измельченной, иначе вы пораните кожу. Хорошо перемешайте кофе с солью, добавьте несколько капель оливкового масла.

Перед тем, как использовать скраб, примите горячую ванну. Если наносить кофейный скраб от целлюлита на распаренную кожу, можно добиться более заметного эффекта. Наносите на проблемные участки тела, втирайте массирующими движениями несколько минут. Затем смойте теплой водой. Результат не заставит себя долго ждать: уже после нескольких процедур вы будете приятно удивлены мягкостью и подтянутостью вашей кожи.

Есть более простой рецепт кофейного скраба, который вы сможете использовать ежедневно. Смешайте немного молотого кофе с гелем для душа. Помассируйте мочалкой проблемные участки вашего тела. Очень хорошо, если такой душ с кофе войдет у вас в привычку. Тогда очень скоро на вашем теле исчезнут растяжки, целлюлит будет менее заметен. Однако есть один небольшой побочный эффект: ваша кожа может казаться загорелой.

“Вкусные” рецепты

Существует множество рецептов скрабов и масок из кофе, которые не только позволят избавиться от целлюлита, но и оздоровить вашу кожу. Например, можно приготовить скраб из кофе и йогурта. Смешайте 6 столовых ложек йогурта с 2 столовыми ложками молотого кофе. Можно использовать вместо кофе высушенную кофейную гущу. Нанесите маску на кожу, помассируйте, смойте теплой водой. Эту процедуру рекомендуется делать 2 раза в неделю.

Очень полезен для кожи медовый скраб. Смешайте несколько столовых ложек кофе с таким же количеством меда. Мед можно брать даже засахаренный. Добавьте несколько ложек оливкового масла. Если оливкового масла нет под рукой, подойдет любое другое масло и даже вода. Нанесите его на кожу. Оставьте минут на 15-20, затем смойте. Он подойдет не только для тела, но и для лица, отлично очищает и смягчает кожу, насыщает витаминами.

Кофе с перцем, глиной или кефиром

Смешайте несколько чайных ложек настойки перца чили и 1 столовую ложки молотого кофе. Добавьте немного крема для тела или оливкового масла. Настойку перца чили можете купить в любой аптеке. Втирайте полученную смесь в кожу 5-10 минут. Перец чили разжижает жир, разогревает кожу, улучшает кровообращение.

На самом деле, чтобы приготовить кофейный скраб, совсем не обязательно бежать в магазин за недостающими ингредиентами. Простой и эффективный скраб можно приготовить из того, что есть у вас под рукой. В холодильнике стоит литровая бутылка кефира? Смешайте 4 столовые ложки кисломолочного продукта с таким же количеством молотого кофе. Втирайте полученную смесь в кожу. Сделайте массаж. Смывать можно не раньше, чем через 10 минут.

Налейте в тарелку минеральную воду комнатной температуры, разведите в ней глину. Глина должна стать густой и вязкой, как сметана. Добавьте в эту смесь кофейную гущу. Перемешайте, массажными движениями нанесите на кожу. Оставьте маску на час.

Кофейное обертывание против целлюлита

Кофейную маску можно не только втирать в кожу массирующими движениями и смывать. Более эффективный способ нанесения кофейного скраба – обертывание. Примите горячую ванну. Нанесите на тело кофейную гущу и оберните пищевой пленкой. Наденьте сверху теплый халат и занимайтесь своими делами полчаса или час. По истечении этого времени снимите пленку, разотрите тело до красноты. Теперь можно смывать.

Кофейную гущу можно смешать с водой, медом и другими полезными продуктами. Главное, что именно под пищевой пленкой кофеин сможет глубоко проникнуть в кожу. С помощью регулярных обертываний вы нормализуете водно-жировой баланс вашей кожи и уберете лишние сантиметры.

Разведите кипятком 3 столовые ложки молотого кофе. Остудите до комнатной температуры. Добавьте 10 капель . Можете использовать любое: грейпфрутовое, апельсиновое, лимонное. Полезно будет добавить 1 чайную ложку растительного масла: подсолнечного, льняного, оливкового или репейного. Все хорошо перемешайте и аккуратно наносите на проблемные места. Оберните пленкой, наденьте теплый халат и ложитесь под одеяло на час. После чего примите душ. Не забудьте, смывая, массировать кожу.

Если скрабы безопасны для всех, то кофейные обертывания могут иметь противопоказания. Если вы страдаете заболеваниями сердца или воспалением женских половых органов, вам лучше заменить обертывания простым массажем.

Отзывы о скрабе из кофе

Порой бывает, что начитаешься в интернете о том или ином средстве, а попробовать не решаешься. Мало ли что в интернете напишут? А вдруг не поможет? Или даже навредит? Поэтому иногда полезно посоветоваться с тем человеком, который этим советом уже пользуется.

С кофейным скрабом то же самое. Сотни женщин, испробовавших на своей коже чудесную силу кофеина, делятся своими впечатлениями на просторах Рунета. Кофейный скраб действительно эффективен. Использовать такую маску удобно, приготовление не занимает много времени и сил. Кроме того, он гораздо дешевле покупных средств. За меньшие деньги вы получите красивую кожу, навсегда избавитесь от целлюлита и растяжек, уберете лишние сантиметры.

Многие женщины используют кофе не только в борьбе с целлюлитом. На основе кофейной гущи делаются маски для лица. Такие скрабы прекрасно отшелушивают и выравнивают кожу. Единственный недостаток, с которым столкнулись девушки, – это окрашивание кожи. Если у вас бледная кожа, то готовьтесь к эффекту легкого загара.

Сколько людей – столько мнений. Как известно, что одному хорошо, то другому – смерть. Однако у кофейного скраба плюсов гораздо больше, чем минусов. Поэтому пробуйте, экспериментируйте. Кофе – ваш помощник в борьбе с целлюлитом и прочими несовершенствами кожи.

Обратите внимание на другие методы борьбы с целлюлитом и проблемной кожи:

Многие факторы подтверждают эффективность прошедших курс массажа женщин и восторженные взгляды мужчин, легкость и отличное настроение.
- эффективное, доступное и проверенное средство для успешной борьбы с целлюлитом в домашних условиях.
- современное приспособление, позволяющие производить стимуляцию кровообращения и разбивать лишние жировые отложения на различных участках тела.
женщин возникает из-за ряда причин: генетическая предрасположенность, курение, малоподвижный образ жизни, стресс, узкая одежда, гормональное влияние, нерациональное питание.
относится к числу наиболее действенных методов, применяемых при лечении целлюлита и борьбе с растяжками и морщинами.

15 комментариев

Обожаю скраб из кофе, только соль в него я добавляю обязательно морску, правда, предварительно измельчаю ее, если она слишком крупная. Если собираюсь в сауну, то непременно беру с собой баночку заготовленного кофейного скраба- совмещаю приятное с полезным. Эффект от него просто класс- кожа более упругая, приятная, да и целлюлит мой меньше заметен.

Кофейный скраб – прекрасное средство в борьбе с целлюлитом. Раза два в неделю я готовлю его перед походом в баню. К спитому кофе, кроме морской соли, добавляю жгучий красный перец, смолотые корицу и имбирь, по нескольку капель различных эфирных масел: мята, апельсин, лимон, плюс немного миндального масла, мед, и чуточку геля для душа. Состав скраба впечатляющий, но и эффект от его применения потрясающий

Скрабы из кофе являются весьма популярным домашним средством для ухода за кожей . Такое всеобщее признание кофейные скрабы получили, в первую очередь, за свое многофункциональное действие, доступность скраба из кофе, а так же своего рода ароматерапию при проведении процедуры скрабирования кофейной гущей. В этой статье мы расскажем, как «работает» кофейный скраб, каково его действие на кожу, как применять скраб из кофе и поделимся некоторыми наиболее эффективными рецептами кофейного скраба.

Кофейные скрабы из кофе - действие

Многие женщины считают, что кофейный скраб действует благодаря мельчайшим зернышкам кофейной гущи, которые отшелушивают кожу. Это не совсем так. Главным действующим веществом кофейных скрабов является кофеин - именно это соединение активно борется с жировыми отложениями, отеками и увядшей кожей. Во-первых, кофеин в составе кофейного скраба оказывает сосудорасширяющее действие, что усиливает приток крови, а значит, ускоряется обмен веществ. А это одно из главных условий в процессе омоложения кожи и расщепления жира. Поэтому скраб из кофе применяется как антицеллюлитное средство, помогающее похудеть. Во-вторых, кофеин в скрабе из кофейной гущи способствует выводу лишней влаги из клеток и тем самым оказывает тонизирующее и разглаживающее действие на кожу. И, в-третьих, кофе богато природными антиоксидантами, которые связывают свободные радикалы в клетках и способствуют поддержанию молодости и красоты. Таким образом, считает сайт, кофе является не только скрабом, но и, в большой степени, маской для лица и тела, поэтому его возможности столь широки.

Скрабы из кофе - как правильно применять

Чтобы скрабы из кофе оказали желаемое действие на вашу кожу, надо кофейными скрабами правильно пользоваться. Вот моменты, которые вам просто необходимо учитывать, применяя скраб из кофе.

Использование кофейного скраба для лица рекомендуется 1-2 раза в неделю, а для тела 2-3 раза в неделю.
Для сухой и нормальной кожи используйте лучше скрабы из кофейной гущи, а для жирной кожи подойдет мелкомолотый кофе.
Если вы используете скраб из кофе в качестве антицеллюлитного средства, то, лучше всего наносить его на распаренную кожу. Поэтому перед процедурой примите горячий душ, а для лучшего эффекта похудения наносите скраб массажной мочалкой, после чего примите антицеллюлитную ванну с эфирными маслами.

Скрабы из кофе - рецепты

Скраб из кофе для лица . Такая скраб-маска из кофейной гущи подойдет очень сухой коже лица, так как она обладает питающим и увлажняющим действием. Для ее приготовления смешайте по 1 ч. л. кофейной гущи, сметаны и растительного масла, слегка подогрейте на водяной бане до температуры, комфортной для лица, добавьте 1 ч. л. меда, перемешайте и нанесите на кожу. Подержите 10-15 минут, потом смойте теплой водой. Однако, если ваша кожа слишком чувствительная, лучше воспользоваться другими методами очищения лица , чтобы не вызвать раздражений.
Скраб - маска из кофе с глиной для лица . Этот кофейный скраб глубоко очистит закупоренные поры, уберет жирный блеск и окажет питающее действие. Поэтому рекомендуется использовать для жирной и нормальной кожи лица. Смешайте в равных пропорциях (по 1 ч. л.) кофейной гущи и любой глины, разведите смесь теплой водой до консистенции густой сметаны. Нанесите на лицо и шею на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Если развести смесь теплым молоком или сливками, то скраб можно использовать для увядшей кожи лица, для придания упругости и эластичности.
Кофейный скраб для волос . Этот скраб из кофе усилит кровообращение кожи головы, тем самым помогая улучшить питание луковиц и активизируя рост волос. Для маски понадобиться 2 ст. л. кофейной гущи, 1 ст. л. жидкого меда, желток одного яйца и 1 ч. л. лимонного сока. Нанесите состав на кожу головы, укрыв полиэтиленом и полотенцем, подержите маску до 40 минут, потом вымойте голову. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю. Пробовала на себе - очень помогает, но есть нюанс - кофе в силу своих пигментов чуть подкрашивает волосы, так что блондинкам это нужно иметь в виду. Хорошо чередовать этот рецепт с другими масками для волос , тогда эффективность еще больше.
Скраб из кофе с морской солью для тела . Данный кофейный скраб не только ухаживает за кожей, но и обладает отличным антицеллюлитным эффектом. Морская соль выведет жидкость из клеток, тем самым разрушит «апельсиновую корку», а кофейная гуща сделает кожу подтянутой и упругой. Для скраба смешайте по 2 ст. л. молотого кофе и морской соли, добавьте несколько капель эфирного масла цитрусовых и 1 ст. л. растительного масла. Обработайте кофейным скрабом тело, усиливая массаж там, где есть проблемные зоны, затем примите душ. Для усиления эффекта можете провести с этим скрабом процедуру обертывания (на 30-40 минут), обернув обработанный участок тела пищевой пленкой. Другие подробности процедуры смотрите в материале кофе против целлюлита , где все нюансы расписаны до мелочей.