Чай из липы: польза и вред. Липовый чай: польза и вред. Как правильно заваривать липовый чай

В начале лета трудно найти людей, равнодушных к потрясающему аромату липового цвета. Но липа не только приятно пахнет, но и является поистине бесценной врачевательницей. Настои и отвары поддерживают жизненный тонус, а если вы знаете, как заваривать липовый чай, то можете не опасаться сезонных вирусов. Давайте выясним, как готовить липовый...

Related Tagged Posts

Иногда хочется удивить любимого, сделав Ваш совместный вечер незабываемым. Для этого идеально подходит романтический ужин. Важно помнить, что блюда для него должны быть простыми, вкусными и быстро готовиться. В...

Если о пользе овсянки знают все, то овсяная диета должна стать одной из самых полезных. Для многих из нас овсянка ассоциируется со здоровым образом питания, и не зря, но...

В славянской культуре липа занимает особое место. Только липу высаживали возле христианских храмов, и само дерево считалось святым. Это потому, что его полезные свойства и необыкновенно полезное влияние на организм были известны из седой древности. Липовый мед, чай из липы, настойки из коры и цветов — все это не только чудесные дары природы, но и действенные лекарства от многих болезней.

Народные целители давно уяснили универсальность применения липы и с успехом использовали и запоминали все рецепты. Особенно удивительными свойствами обладает липовый цвет, как раз собранные в определенный период цветки липы и добавляют в чай. Он годится и против отеков, и при бессоннице, и для нормализации обмена веществ в организме, а следовательно — для .

Чай пьют всегда и везде, но в зимнее время этот напиток согревает лучше всего, а если есть признаки простуды, то лучшее средство — это чай из липы или . Ну а если выпить , придя домой что называется с мороза, то защитные силы организма справятся с любой начинающейся простудой.

Относительно недавно на полках появилась новинка — чай с цветками японской липы, который порадует ценителей нежного и вкусного напитка, в составе которого есть кроме липы и лимонник китайский, и , а также , основой является смесь лучших сортов выращиваемого в Китае зеленого чая.

Очень приятный и полезный чай с японской липой. Вообще, японская липа довольно крупное дерево, достигающее двадцати метров, и выращивается в Китае специально для получения лекарственного сырья с 1866 года. Отличается от других видов тем, что цветет позже своих видовых сородичей, но зато цветов на ней гораздо больше, которые можно собирать примерно в течение двух недель. Затем их высушивают и добавляют в чай. Из липы можно получать очень качественное сырье, которое используется затем и как пищевая добавка, и как основа для косметических средств.

Добавляемый в чай китайский лимонник также является уникумом в царстве растений. Это лиана, на которой растут удивительные плоды – ягода семи вкусов. Само растение обладает легким и терпким ароматом, напоминающим запах лимона, отсюда и его название. В чай добавляют листья и иногда кору растения, обладающими большим запасом полезных веществ. В давние времена жители Сибири пили такой чай с липой и лимонником при цинге, вызванной нехваткой витаминов.

Пить ли чай из липы при беременности

Чай из липы не имеет каких-либо побочных эффектов. Поэтому беременным женщинам его употреблять можно, но только в разумном количестве, разумеется.

Липовый цвет вообще на женщин оказывает особое влияние. В том числе и чай из липы, который считается эликсиром любви. Так как именно в липовом цвете содержатся фитогормоны, которые не только оздоравливают женщину, но и помогают ей сохранить красоту и молодость на долгие годы.

Еще липа повышает иммунные силы организма , является мощнейшим профилактическим средством при угрозе простудных заболеваний и поэтому пить чай из липы при беременности — это не только не вредно, но и полезно. Ведь когда женщина беременна и вынашивает ребенка, то ей необходимо защищать свой организм от любой возможной инфекции, но лучше делать это, применяя натуральные, природные лекарства, чем антибиотики или другие таблетки. Вот тут и придет на помощь липовый чай, вкусный и такой необыкновенно полезный.

Дерево липа считалось магическим, способным укрепить семейные отношения, принести в дом согласие и даже материальное благополучие. Советуют пить чай из липы в семейном кругу, тогда ее действие, и лечебное, и своего рода магическое, усилится во много раз.

О полезных свойствах липы знают не только народные врачеватели , она признана и официальной медициной благодаря множеству полезных свойств. В составе липовых цветов есть и витамин С и флавоновые гликозиды, каротин и прочие вещества, необходимые организму. Цветы используют для приготовления настоя, отвара, и как профилактическое средство от простуды, а в случае заболевания — как потогонное и жаропонижающее средство. Особенно хорош такой , чтобы не применять антибиотики. Если еще к липовому чаю добавить и липовый мед, то это настоящий волшебный бальзам, способный в кратчайшие сроки избавить от всех признаков простуды. Если еще вспомнить, чем полезен чай из липы, то стоит упомянуть и о том, что его хорошо пить при проблемах с желудком, в частности при гастритах. Упоминаются в справочниках лекарственных препаратов и бактерицидные свойства липы, следовательно, полезен чай и при ангинах или воспалениях ротовой полости.

В состав липового цвета входят такие вещества, как кемпферол и кверцетин, а также тилиацин, что обуславливает основное лечебное свойство растения. Липовый цвет используют медики разных стран мира, это средство традиционно применяется как и противовоспалительное, снижающее судорожную активность и сильное потогонное.

Липовый чай снимает головные боли, улучшает мозговое кровообращение, полезен при обмороках. При возникновении проблем с пищеварением чай или липовый настой усиливают образование желчи, способствуют улучшению секреторной функции желудка и благотворно влияют на работу двенадцатиперстной кишки. Благодаря бактерицидному действию избавляет ЖКТ от болезнетворных организмов и улучшает общие обменные процессы.

Как уже отмечалось выше, липа настолько удивительное растение, что имеет только полезные свойства и не оказывает никакого вредного влияния на организм человека. Всем хорош чай из липы: противопоказания могут возникнуть только из-за количества и частоты его употребления .

Так как основное свойство — это потогонный эффект, то для тех, кто имеет проблемы с сердцем, употребление большого количества липового чая нежелательно. Можно чередовать разные сорта чая, иногда заменяя чай из липы другими травами: , например, или .

В цветах липы содержатся дубильные компоненты, эфирные масла, каротин, глюкоза, витамины и микроэлементы. Настои, отвары и чай из липы снижают вязкость крови, действуют на ЦНС как мягкий седатик, снижая напряжение и способствуя спокойному засыпанию.

Биологически активные компоненты растения целительны для всего организма в целом. В рецептах народных целителей липовый чай — это и незаменимое средство при простудных заболеваниях, как потогонное, снижающее температуру и отхаркивающее при бронхитах. Липовый настой в виде чая хорош и при болезнях почек, легких и желудка. Но во всем нужно знать меру, если длительное время пить чай с добавлением липы, то это может вызвать напряженность в сердечной деятельности и даже некоторое возбуждение нервной системы. Не стоит забывать о том, что липа, это в первую очередь лекарственное растение, потому и применять ее нужно дозировано.

Вкусный чай из цветков липы

Зимним вечером, когда за окнами морозы и вьюги, так приятно, сидя в уютном кресле, пить чай из цветков липы, особенно после трудного рабочего дня. В принципе, любой горячий чай способен доставить наслаждение и снять усталость, но липовый чай еще и очень полезен именно зимой, когда есть риск простудиться. А липа повышает иммунитет, это одно из ее положительных свойств. Цветы липы сейчас входят в состав элитных чайных напитков, придавая вкусу особое очарование и изысканность. Даже если заварить чай только из липового цвета, то он очень вкусен и необыкновенно целебен. Особенно для женщин, желающих сохранить молодость. Фитогормоны, содержащиеся в липовых цветах, действуют на организм женщины самым волшебным образом. При дисфункциях и нарушениях цикла липовый чай — это настоящая панацея.

Врачи настоятельно рекомендуют при достижении женщиной сорока лет для сохранения жизненного тонуса пить липовый чай курсами каждые полгода. Утренний прием чая в течение полутора месяцев с перерывами в пол года между курсами поможет не только отдалить наступление климактерических изменений, но и избавиться от проблем, связанных с этим состоянием. Рецепт липового чая:

• на 1 ст. кипяченой воды (250 мл) нужно 7-8 гр цветков липы;
• оставить на 1/4 ч (~10-15 мин), после чего процедить;
• пить в теплом (не более 50 град) виде, можно положить мед по вкусу.

Как приготовить настой из цветков липы:

• взять пол-литра воды и насыпать туда 3 ст.л. сушеных цветков липы;
• готовить на водяной бане в течение 1/4 ч (~15 мин);
• затем настаивать до остывания (50 град);
• долить кипяч. воды до первонач. объема и выпивать по 1 ст. (200-250 мл) 2-3 раза/день.

Такой настой обладает мочегонным и противомикробным действием, увеличивает потоотделение.

А самое главное, что вкусный нежный чай с липовым цветом предотвращает и даже лечит опухолевые процессы в женском организме. Речь идет о фибромиомах, мастопатиях и кистозных перерождениях яичников. Правда тут есть один нюанс, для таких случаев цветы липы собирают во время новолуния.

Чем хорош зеленый чай с липой

Если появилась необходимость привести организм в порядок и объявить борьбу с лишним весом, то нет лучшего средства, чем зеленый чай с липой. Сам по себе зеленый чай является своеобразным «сжигателем жиров» благодаря антиоксидантным свойствам, а в сочетании с липой его способность нормализовать обменные процессы в организме только усиливается. Зеленый чай «Японская липа» сочетает в себе все лучшие качества, способные дать не только бодрость, но и избавление от многих недугов. А наслаждение вкусом и чарующим ароматом — это такое удовольствие, от которого невозможно отказаться.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Липа издавна используется в народной медицине как эффективное потогонное средство. Чай из ее цветков и листьев помогает бороться с такими симптомами простуды и ОРЗ, как кашель, насморк, воспаление слизистой горла, а также может использоваться в профилактических целях для предупреждения заражения в период сезонных эпидемий ОРВИ. Кроме того, что липовый чай содержит много полезных для организма человека соединений, включая витамины и минералы, он обладает прекрасным вкусом и ароматом. Чтобы максимально получить пользу от этого лекарственного растения, важно знать, как заваривать липу правильно и как пить полученный напиток при различных заболеваниях.

Лечебные свойства липы

Наиболее широкое применение в народной и традиционной медицине нашли соцветия липы. В них содержится витамин С, дубильные вещества, каротин, эфирное масло, полисахариды, флавоноиды, гликозиды. Из липового цвета готовят отвары, настои или чаи, которые используются как для наружного применения, так и употребления внутрь.

Перед тем, как заваривать липу, нужно узнать, в каких именно случаях она сможет помочь. Цветки липы обладают следующими лечебными свойствами:

• оказывают общеукрепляющее действие;
• быстро снижают температуру при лихорадке за счет усиленного потоотделения;
• способствуют разжижению мокроты при сухом кашле;
• помогают вывести слизь из бронхов при кашле;
• способствуют выведению токсинов из организма;
• обладают мочегонным действием;
• увеличивают секрецию желудочного сока, желчи и облегчают желчеотделение;
• проявляют обезболивающее и спазмолитическое действие;
• снимают нервное напряжение и оказывают седативное действие на ЦНС;
• оказывают противовоспалительное и антисептическое действие.

Липовый чай улучшает обмен веществ и обладает согревающим действием, поэтому очень эффективен при ОРВИ и переохлаждении. Отвар цветков липы используют для полосканий при ангине и воспалениях в полости рта и горла. Припарки с ним ускоряют заживление ожогов и язв, снимают воспаление при геморрое и боли в суставах.

Интересно: Липовый цвет можно добавлять в обычный чай, а также в другие травяные отвары для придания им приятного аромата, смягчения горечи и улучшения вкусовых качеств.

Правила заваривания липы

Лекарственным сырьем липы являются соцветия вместе с прицветным листиком, называемым летучкой. Обычно для лечебных целей используется высушенное сырье, которое можно заготовить в домашних условиях или приобрести в любой аптеке. При самостоятельной заготовке соцветия собирают в июне, когда почти все бутоны полностью распустились. После сбора их высушивают в проветриваемом и затемненном помещении и хранят в тканевых мешках или пакетах из бумаги в течение года.

Можно ли заваривать свежую липу? При заваривании горячей водой свежих цветков образуется много слизи. Такой отвар употребляют при воспалении в мочеиспускательном канале и присутствии песка в моче. Свежие цветки липы часто используют для приготовления расслабляющих ванн при заболеваниях нервной системы.

Рецепт липового чая

Соцветия липы (4 – 5 штук) помещают на дно заварочного чайника из фаянса, добавляют 200 мл кипятка, накрывают крышкой, укутывают полотенцем и оставляют на 20 минут для настаивания. Употребляют в теплом виде, по желанию добавляя мед или сахар.

Совет: Цветки липы, всегда остающиеся после заваривания чая, приготовления отваров или настоев, можно заморозить с остатками целебного раствора в формочках для льда, а затем использовать для протирания лица, зоны декольте и шеи. Такое средство будет способствовать уменьшению морщин и улучшению внешнего вида кожи, делая ее более гладкой и бархатистой.

Рецепт чая из липы при простуде

Сушеные цветки липы (10 г или 3 ст. л.) помещают в эмалированную кастрюлю или кружку и заливают стаканом горячей свежекипяченой воды. Емкость с приготовленной смесью накрывают крышкой и ставят на водяную баню с кипящей водой, выдерживают там 15 минут.

Затем в течение 45 минут дают остыть до комнатной температуры, отфильтровывают, остаток отжимают и кипяченой водой доводят объем полученного раствора до первоначального. Принимают по 200 мл 2 или 3 раза вдень после еды. Полученный напиток должен иметь золотистый цвет, обладать легким вяжущим и сладковатым вкусом и насыщенным ароматом, чем-то напоминающим мед.

Приготовленный настой можно хранить в холодильнике не более 48 ч. При необходимости его используют и наружно для полосканий горла и ротовой полости.

Рецепт приготовления чая из фильтр-пакетов

Два купленных в аптеке фильтр-пакета, содержащих по 1.5 г измельченных соцветий липы, помещают в эмалированную или стеклянную посуду, добавляют стакан кипятка, накрывают и настаивают 15 минут. При этом периодически необходимо слегка прижимать пакетики ложкой. В конце пакетики хорошо отжимают и доводят объем до исходного кипяченой водой. Принимают по 1 – 2 стакана 2 или 3 раза в день.

Меры осторожности

Перед употреблением лечебных средств на основе липового цвета, нужно узнать не только, как правильно заваривать липу, но и какие к ней имеются противопоказания. Липовый чай, несмотря на все его полезные свойства, не рекомендуется пить ежедневно в течение длительного времени (более трех недель). Связано это, прежде всего, с тем, что он активизирует работу сердца, что может отрицательно сказаться на самочувствии людей с хроническими сердечными патологиями. Основным противопоказанием для применения липы в лечебных целях является аллергия на растение.

У некоторых людей на фоне приема липового чая отмечается бессонница, раздражительность, повышение давления.
О лечебных свойствах и способах применения липы:

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Поделитеcь с друзьями.

Зацветая в конце июня, липа не только радует нас своим сладковатым ароматом, но и представляет собой отличный источник множества полезных веществ. Зная, как заваривать липовый чай, можно использовать его в профилактических и лечебных целях.

Настои и отвары из цветков и листьев липы популярны среди поклонников народной медицины и любителей травяных чаёв. Это неудивительно, ведь обладая , правильно заваренный чай из липы оказывает следующее действие на организм:

• стимулирует потоотделение и снижает температуру;
• помогает справиться с инфекционными и вирусными заболеваниями;
• борется с разными видами кашля;
• оказывает антисептическое действие;
• обладает мочегонным эффектом;
• устраняет нервное напряжение;
• благотворно влияет на состояние сосудов;
• снимает воспаление;
• устраняет отеки и облегчает спазмы;
• ускоряет обмен веществ.

Для заваривания можно использовать . Липа хорошо сочетается с другими лекарственными растениями. Её часто заваривают вместе с шиповником, шалфеем или ромашкой. Придавая напитку сладкий слегка вяжущий вкус, она маскирует горечь других полезных трав, содержащихся в травяном сборе.

Помимо лечения различных недугов, чай с цветками липы также оказывает общее благотворное влияние на организм. Обладая свойством ускорять обмен веществ, он помогает оставаться в форме людям, следящим за своим весом.

Также благодаря содержащимся в листьях и цветках витамину С и флавоноидам, липа является отличным профилактическим средством, которое поможет уберечься от вирусов и инфекций в периоды их обострений.

Рецепты липового чая

На вопрос, правильно ли называть чай из липового цвета именно чаем, мнения расходятся. Многие считают, что это больше настой или травяной отвар. Но сейчас мы не будем выяснять, какой же вариант верен, а просто приготовим вкусный и полезный напиток.

Классический способ :

Засыпать в прогретый заварник 1-2 ч. л. зеленого (черного) чая, добавить 0,5 ст. л. липового цвета и залить стаканом кипятка. Утеплить и настоять 10-15 минут. Такой чай особенно хорош с липовым медом.

Чай с липой при простуде :

1. Поместить 3 ст. л. сушеных цветков липы (около 10 г) в эмалированную посуду и залить стаканом (200 мл) горячей кипяченой воды.
2. Закрыть крышкой и поместить емкость в большую по размеру посуду с кипящей водой. Нагревать на «водяной бане» 15 минут.
3. Снять с огня, вынуть емкость с отваром и охладить при комнатной температуре 45 минут.
4. Процедить, сырье отжать.
5. Довести объем настоя кипяченой водой до 200 мл.

Принимать теплым, по 1 стакану 2-3 раза в день после еды.

Отвар также помогает снять напряжение и успокоиться.

Стоит помнить, что липовый чай – это, в первую очередь, лечебное средство и его нельзя употреблять бесконтрольно. Максимальная длительность приема – не более 3-х недель, затем обязателен перерыв 10-14 дней.

Рецепт успокаивающего чая 1

Нужно взять по 1 ч. л.:

• мелиссы;
• липового цвета;
• зверобоя;
• и 1-2 ч. л. зеленого чая.

Как готовить:

1. Залить травяной сбор 400 мл (2 стакана) вскипячённой воды, дать настояться 2-3 минуты.
2. Затем засыпать зеленый чай и оставить настаиваться еще на 3-5 минут.
3. По желанию подсластить сахаром или медом.

Рецепт успокаивающего чая 2

• зеленый чай – 2 ч. л.;
• измельченные листики мяты – 1 ст. л.;
• липовый цвет – 1 ч. л.;
• душица – 1 ч. л.;
• мед – 1 ч. л.

Как готовить:

1. Травы засыпать в прогретый заварник и залить 0,5 л кипятка, настоять 3 минуты.
2. Добавить зеленый чай и дать настояться еще 5 минут. Процедить.
3. В остывший настой добавить ложечку меда.

Пить по 4 раза в день по полстакана после еды в течение 3 недель.

Витаминный напиток красоты

Понадобится:

• плоды шиповника (около 20 ягод);
• 2-3 целиком засушенных небольших веточки липы;
• измельчённые сухофрукты (желательно персик, абрикос) – 2 – 3 ст. л.;
• 1 литр воды;
• сахар или мёд (при желании).

Как готовить:

1. Высушенный и измельчённый шиповник положить в стеклянную емкость и залить кипятком.
2. Туда же добавить липовые ветки и сухофрукты.
3. Закрыть сосуд крышкой и оставить на полчаса.
4. Перед употреблением процедить.

Тонизирующий чай

Понадобится:

• 3 ч. л. желтого чая;
• 2 ч. л. сушеного липового цвета;
• 1 ч. л. меда.

Смешать ингредиенты и залить 0,5 л кипятка. Выдержать 4-5 минут. Процедить, добавить мед, перемешать.

Пить 2 раза в день по 1 чашке после еды. Настой также можно использовать и при простудных заболеваниях.

Обладая множеством полезных свойств, липа является отличным средством для борьбы со многими недугами. Но, как и в случае с другими средствами народной медицины, перед тем как лечить серьёзное заболевание настоем из липового цвета, необходимо получить консультацию врача и исключить возможные противопоказания.

фото: depositphotos.com/belchonock, daffodil, glOck, teresaterra

О пользе чая из липы знали еще наши прабабушки, которые лечили ним очень многие заболевания. Его насыщенный вкус и немного сладкий аромат способен подарить людям заряд позитивной энергии, взбодрить. Этот напиток способен оздоровить весь организм в целом и укрепить иммунитет.

Любому человеку не помешает внести в свою записную книжку несколько рецептов, по которым можно приготовить целебные настойки и отвары. Они принесут больше пользы, нежели любые лекарственные препараты.

Состав и свойства чая

Липовый чай содержит огромное количество витаминов, которые положительным образом влияют на организм человека. Его состав:

• флавоноиды – антиоксиданты, которые обладают противовоспалительным и антиаллергенным эффектом;
• витамин С;
• фитонциды;
• масло эфирное, которое способно успокоить нервную систему;
• дубильные вещества (обладают бактерицидными свойствами).

Какая польза организму от липы?

Чай из липы – вкусный и очень полезный напиток. Он отличается обширной областью применения. Польза этого напитка на самом деле является панацеей от большинства заболеваний.

Применение чая:

• Лечение простуды. Чай помогает снизить жар и оказывает отхаркивающий эффект. При малейших признаках заболевания (насморк или першение в горле) помогает питье чая с добавлением меда. Принимать его нужно не менее 5-6 раз в день.

Если начать пить напиток своевременно, с высокой вероятностью можно предотвратить простудное заболевание.

• Помогает в лечении кашля (особенно сухого), воспаления легких, а также других болезней дыхательных путей.
• Этот напиток может разгонять кровь по сосудам. Это способствует нормализации давления, а также помогает в профилактике сердечных заболеваний.
• Помогает остановить воспаления при заболевании циститом или мочекаменной болезни.
• Успокаивает ноющую головную боль.
• Улучшает пищеварительные процессы, а также способен ускорить обменные процессы.
• Способствует нормализации сна.

Вкусный напиток и беременность

Этот весьма полезный и вкусный напиток, вне всякого сомнения, можно употреблять женщинам в интересном положении. Разумеется, если у беременной женщины нет на него аллергии.

Липа является прекрасным медоносом, ее очень любят пчелы. Липовый мед чрезвычайно вкусный и полезный.

Чай из цветков липы – это прекрасное средство, которое снимает отечность у женщин в период беременности. Незаменим он при начальных симптомах простудных заболеваний. Самое важное в этот период – это не навредить будущему ребенку. Настойками липового цвета можно полоскать горло, если в нем появились какие-либо процессы воспаления. Главное достоинство липового чая – безопасность применения. Разумеется, чего не стоит делать, так это увлекаться этим напитком, его употребление должно быть дозированным.

Липовый чай – достаточно универсальное средство. Он укрепляет иммунитет и приносит пользу желудочно-кишечному тракту. Если добавить в напиток ложку меда, можно получить прекрасное . Таким же образом действуют на организм и горячие напитки из клюквы, малины, ромашки.

Важно! Перед тем как пить чай из липы, будущая мама должна обязательно получить консультацию у своего врача.

Для получения ароматного и полезного липового чайка важно использовать хорошо высушенный цвет. Цветки липы заготавливают летом, а зимой уже используют по назначению. Вода подходит очищенная или купленная в магазине. Если вода берется из водопровода, то ее обязательно отстаивают 3–4 часа, чтобы выветрился запах хлора.

Есть несколько вариантов заваривания чая:

• Приготовление ароматного чайка в кружке или стакане. Понадобится 9–12 цветоносов, можно больше, если нужен более насыщенный напиток. Положить их в сухую посуду и залить кипятком. Настаивать около 15 минут. Добавить сахар или мед по вкусу.
• Заваривание душистого чая в заварочном чайнике. Если чайник объемом 500 мл, то липового цвета нужно 2 ст. ложки. Посуду предварительно обдать горячей водой, чтобы прогреть стенки. Залить липу кипятком и дать настояться 15 минут.
• Еще один способ – заваривание в кастрюле. Налить воды и довести до кипения. Всыпать цветы липы и дать прокипеть не больше 4 минут. Завернуть в теплую ткань и настаивать 10 минут – крепкий лечебный чай готов.
• Чаек в термосе. Этот вариант хорош, когда нужно длительное время сохранить напиток теплым. Для термоса объемом на 1 литр понадобится 4 ст. ложки цветов. Емкость предварительно прогреть, обдав кипятком. Засыпать цвет и залить вскипевшей водой. Закрыть сосуд и дать настояться. Через полчаса напиток будет готов, а термос сохранит пользу и тепло чая до 12 часов.

Польза напитка для представительниц прекрасного пола

Этот напиток принесет пользу всем, но доказано, что именно на женский организм он воздействует по-особенному. И часто представительницы прекрасного пола даже не подозревают об этом.

В частности, такой напиток будет незаменим для употребления в следующих случаях:

1. При нерегулярном менструальном цикле. Этот напиток полезен женщинам во время менструации, так как его компоненты способны оказать расслабляющее действие на сосуды и успокоить боль.
2. Климакс. Практически все женщины в это время испытывают приливы гормонов. Медицинские препараты приносят лишь кратковременный эффект. А липовый чай способен успокоить приливы и оказать расслабляющий эффект. Таким образом, женщина легче перенесет этот неприятный период.
3. С добавлением шалфея, получается напиток, который является профилактикой заболеваний, связанных с половой системой.
4. Липовый чай борется с лишними килограммами. Если выпивать по 200 мл напитка 4-5 раз в течение дня, можно исключить необходимость в подсчете калорий.

Напиток с липовым цветом для детей

Начиная с первых дней жизни, малышу можно давать чай с липой. Но не следует забывать проверять, нет ли у ребенка аллергии на какие-либо его компоненты. Напиток обладает жаропонижающим, обезболивающим и успокоительным действием.

Маленькому ребенку давать чай нужно небольшими порциями, начиная с одной чайной ложечки, постепенно увеличивая порцию.

На заметку! Чай с липовым цветом способен спровоцировать бессонницу и учащение ритма сердца. Поэтому нормы его потребления необходимо согласовать с детским врачом.

В каких случаях такой напиток противопоказан?

Не стоит забывать также и о том, что это прежде всего лекарство,и как любой препарат, имеет свои противопоказания.

Важно! Не следует пить напиток просто так (без наличия каких-либо показаний к его применению).

При включении в рацион стоит учесть следующее:

1. Напиток имеет жаропонижающий эффект, но употребление в больших количествах может спровоцировать сердечные заболевания.
2. Чай из липового цвета не следует принимать более трех недель. Из-за его мочегонного эффекта организм может потерять не только вредные, но и полезные вещества.
3. Если чай использовался для похудения, следует заметить, что эффект от него сохраняется лишь в течение 10 дней. Иначе организм привыкает, и килограммы уже не уходят.

У липового цвета имеется лишь одно противопоказание – это аллергия либо индивидуальная непереносимость его компонентов. Особенно это относится к детям. Таким образом, каждому рекомендуется иметь дома цветы липы.

Полезные рецепты

1. Настойка, которая поможет в лечении сердечнососудистых заболеваний. Взять емкость объемом 1 литр. Положить в нее высушенные цветки до самого верха, а затем заполнить теплой водой. Затем посуду следует убрать в темное место. Через две недели напиток готов. Принимать его следует по 1 ст. ложке три раза в день
2. Напиток для профилактики. Его можно применять как взрослым, так и малышам. 1 ложка засушенных цветков заливается кипятком (около 200 мл). Напиток следует настоять примерно 30-40 минут. Для улучшения вкуса можно положить в него немного меда. Пить 1 раз в день. Обладает общеукрепляющим действием.
3. Липовый цвет применяют также и в косметологии. Взять одну ложку сырья и заварить его в 250 мл кипятка. Напиток следует остудить и разбавить 1 литром воды. Ним можно умываться каждый день.
4. Ванна из липовых цветков способна успокоить нервы, улучшить состояние кожи. Ее рекомендуют людям любого возраста. В 100 г липового цвета добавить холодную воду примерно 2 литра. Через 24 часа смесь закипятись и процедить. Такая ванна не вызовет раздражения на коже.

Чай из цветков липа – вкусный и полезный напиток. Его можно применять не только в качестве чая, но и в косметических процедурах. Универсальность напитка – одно из главных его преимуществ.